身体をアクティブに動かして、回復を促す手技の練習会を開催しました。この動きはPNFストレッチがベースとなっていますが、そこに指針整体のエッセンスを加えて独自にまとめたものです。
特徴は、「動かしてみて分かる身体の異変を発見→改善」です。
たとえば腕を動かしてみます。「あれ？ 動きがおかしいぞ？」 という異変を感じ取り改善していきます。今まで寝ているだけの方を、動かし３次元で身体を見ていかねばならないので、「難しい！」です。
でもその効果は素晴らしいものがあり、施術後に動けば動く程身体が軽くなる状態を作り出すことができます。
来月も練習会を開催します。３月４日（日）10時〜15時です。
参加者への一言コメント
せのうえさん 腕のライン取りは良いものがあります。そのセンスを脚の施術にも。
かねこさん 動きのなかでの微妙な変化を察知出来たのはとてもよい収穫です。
きょうさん 丁寧な部分がとても良いのでそこを持ち味にしてみたら。
すずきさん だいぶ基本も板について来ているので、実践でも使ってみてください。
すがのさん 自分の立ち位置をもう少し工夫すると、動きがもっと滑らかになります。
たむらさん 未経験できて初めてであそこまでできれば大したものです。
はしもとさん 同じく未経験であの動きの違いの感覚が分かったのは凄いと思います。
はださん 腰のツイストの動きが一番良し。その動きをもっと煮詰めてみては。
にいむらさん 間合いもう少し改善するともっと良くなります。
ひらやまさん 足のd2ラインがいい感じです。サーフィンやっているからですかね。
ますださん さすが３次元の動きは「ますだ」で決まりですね。
まつながさん ご自身が開発した例の股関節のやつと合体させたら凄い気がします。
もりもとさん 体幹の動きは良いです。居合いと同じだと思うので独自の世界をぜひ。
院長、一言コメントありがとうございます。
体幹セミナーは去年から参加していますが、回を増すごとに内容も濃くなってきて凄い事になっていますが、しっかりと習得するまでにはまだまだ練習が必要です。
院長のありがたい一言コメントを参考に、しっかりと習得して行きます。
現段階で使える体幹セミナー内容の技術も、指針と組み合わせると効果は凄いです。
これが、院長並みに使えるようになったらどうなってしまうのだろうか！！
楽しみでしょうがありません（笑）
ご指摘ありがとうございます。
あともう一回出られそうなので、次回もよろしくお願いいたします。
体幹セミナーの翌日から、早速、安全に行える物から施術に取り入れています。
普通のストレッチとは趣向が違って、指針整体との融合で、一段と効果が高まるのも楽しいです！
お蔭様で、お客様に大好評を頂きました。
『身体が今までで１番軽い。』
『股関節の痛みが消えた。』
『関節に油が注がれたようだ。』
『膝の痛みが軽減した。』
お客様に喜んで頂きたいので、今後も参加させて下さい！
すいげん整体、金子秀之
実際の現場からの生の声を上げていただき、とても励みになります。ありがとうございます。
私も施術プランに、無理のない様に取り入れていこうと思います。
一言コメントありがとうございます。
「例の股関節のやつ」との合体、もちろん模索中です。
早く結果を出してシェアできるようがんばります。
森本です。
院長コメントありがとうございます。姿勢や体幹と居合の体捌きは共通点があるので参考になります。
体幹回復に関して、＜修行＞を重ねて上達したいと思います。
ご指導よろしくお願いします。
一言コメント、ありがとうございます。
とても嬉しいアイデアです！
自分も患者さんが喜ぶアイデアを
どんどん生み出せるようになりたいです。
昨日の体幹スクールで、過去に学んできた中でのモヤモヤがかなりスッキリしてきた感じです。
今後の施術に取り込んで、
流れるようなプログラムを組める様に
精進します！
ありがとうごさいます！
フェイスブックで体幹セミナーを受けたことを書いたところすぐに反応が！やはり体幹という言葉が認知されてきている証拠でしょうか。
静の指針と動のPNFを組み合わせることは素晴らしく相性が良いと感じています。
実際に妻に施術してみました。
股関節を回してみて引っかかりがありましたが、PNFをかけ、さらに股関節を指針でほんの数回ほぐし入れてみる・・・そうすると劇的な効果！
本人も「軽くなったぁ～！ぜんぜん違うよ！」と言っていました。
これは身につけない手はないですね！
３回目の受講ですが、やはり難易度が高いです。今回、受講していて気が付いた点は、自分の足や膝を付く位置取りを工夫したら、自分の体幹が使いやすく、かつ相手を動かしやすくなった事です。重心移動の時もスムーズな足運び？を心がけると、動かすのが楽になりました。
院長、アドバイス・コメントを頂き、ありがとうございます。また次回まで練習しておきます。
今回のセミナーでは大まかな基本的な動きを覚えるので精一杯でした。全部消化しきれてません・・・本当に奥が深いです。
ただ、あれを施術と組み合わせればより高い治療効果が望める事は間違いなしですね！
またリピート受講させていただきます！ありがとうございました！！！
セミナーは回を重ねるごとに楽しみが増えますね。
その上に院長からコメントまでいただき本当に嬉しいです。
感じたことを書かせていただきます。
１．指針整体と体幹を合算すると、可動域が広がり治療効果 が長持ちしました。
２．初回は体幹を使えるようになることで精一杯で(^_^;) 汗でしたが、回を重ねるごとに筋肉痛もなくなり汗もかかなくなりました。
３．最初は近距離で見ていましたが、遠距離で見てみること も何故か恋愛と同じで、近目では見えなかったものが見え たような…。
４．「動」の中では硬縮しているところ、動きに問題がある ところが浮かび上がり、こちら側も施術しやすいですね。
５．毎回新しい発見があります。
６．肩と股関節に働きかけたことで、両方が良い方向に向か いました。
７．回を重ねることで、相手への問いかけをする余裕もで き、変化にも気づけるようになり、無理な働きかけはしな くなりました。
多くの気づきが、施術家へと育てあげてくださっています。
感謝
体幹が大事、武道 スポーツ ダンスどれもレベルの高い方は、上手に体幹を使う・・・そんな事は、解っている・・のに体幹がうまく使えない（汗！）日曜日の講義は、体幹を使った枕投げからはじまりました。やってみるとわかりますが、日常きき足きき腕のある私たち人間は、反対の動作がひどくぎこちないです。（右利きの方は、左手でボールを投げてみてください）相当器用な方でないと手投げになります。カラダを動かすには、なるべくたくさんの筋肉を使った方が疲れにくい、少ない筋肉にたよれば、負荷がかかり痛める。この運動を加えることで、施術効果もあがるし、長持ちする。
これを身につけない手はない・・。
施術者が体幹を使って施術するから、患者も動きやすく、施術者も疲れない・・はずなのに本日ワタシは、筋肉痛です・・できてないじゃないですか(笑)次回も参加ですね。よろしくお願いします。